domingo, 6 de septiembre de 2015

Obesidad infantil: Un problema de salud en México

En México cada vez más niños padecen sobrepeso debido la vida sedentariaen la que se ven inmersos. Nuestro país es el primer lugar en obesidad en el mundo. Esto se a tratado de revertir con diversas campañas con la finalidad de crear conciencia en la sociedad sobre la importancia de tener una dietabalanceada y de realizar ejercicio diariamente.
 
La preocupación por erradicar, o por lo menos disminuir, la incidencia de esta enfermedad en la población infantil, es evitar futuros casos de enfermedades como la diabetes y la hipertensión, que pueden atacarlos en su vida adulta.
 
La Organización Mundial de la Salud (OMS) calculó que en el año 2010 había 42 millones de niños con sobrepeso en todo el mundo y que de esa cantidad 35 millones viven en países en vías de desarrollo.

Principales causas


 
La OMS señala que entre los principales factores causantes de la obesidad se encuentra el cambio de dieta, es decir, que se ha privilegiado la ingesta de alimentos que contienen un alto grado de calorías, así como escasas vitaminas y minerales que aportan nutrientes saludables al organismo. Sin mencionar la terrible tendencia a no hacer ejercicio o ninguna actividad física.
 
El sedentarismo es uno de los principales enemigos para el combate de laobesidad, los niños actualmente no dedican su tiempo libre a la realización deejercicio físico o juegos que los inviten a moverse y así mantener un cuerpo saludable.
 
Además de esto, la OMS señala que otra causa de la obesidad es el cambio en el entorno social, ya que a diferencia de una persona adulta, los niños no pueden elegir qué es lo que deben ingerir o cuáles alimentos les causan más daño.
 
Lo anterior se debe al ritmo de vida acelerado que algunos países y ciudades tienen y que en ocasiones, son los padres los que al tener este ritmo, prefieren consumir tanto ellos cómo su familia alimentos procesados listos para cocinarse en cualquier momento.

Samuel Arroyo, (s.f.). En: http://www.salud180.com/maternidad-e-infancia/obesidad-infantil-un-gran-problema-de-salud-en-mexico

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